摘要：离职原因不用编故事。少抱怨，多说事实和下一步，通常更安全。
面试问离职原因，不是为了听你控诉前公司。对方想判断的是：你是不是稳定，遇到问题怎么处理，来这里是不是想清楚了。
回答时可以真实，但不要把情绪倒出来。比如你觉得原公司发展空间有限，可以说“后期工作内容比较固定，我希望往项目统筹或内容策划方向多承担一些”。比起“领导不行、公司太乱”，这样的说法更稳。
如果是部门调整、裁员、业务收缩，也可以直接说。现在这些情况并不少见，不需要硬编个人规划。重点是补一句：这段经历里你做了什么，现在想找什么样的机会。
一个比较稳的回答通常包括三部分：客观原因，自己做过的尝试，下一步想要什么。说到这里就够了，不要解释太多。解释越长，越像在辩解。
也不要为了讨好新公司，把前公司说得一无是处。行业圈子有时很小，面试官也会想：你以后离开这里，会不会也这样评价我们？