摘要：胃胀、反酸、胃痛可能和饮食有关，也可能需要检查。反复发作、黑便、呕血、体重明显下降时不要拖。
胃不舒服很常见。吃太撑、吃太辣、喝酒、熬夜，都可能让胃抗议。问题在于，很多人会把所有胃部不适都当成“小毛病”，靠忍、靠苏打饼干、靠随手买的胃药撑过去。
先回想最近几天吃了什么。是不是连续外卖、夜宵、酒局，或者空腹喝咖啡。偶尔一次胃胀、反酸，可以先把饮食放轻一点，少吃油炸、辛辣、过甜的东西，饭别吃太满，晚上别刚吃完就躺下。
胃药也别混着吃。抑酸药、胃黏膜保护剂、促动力药，各自作用不同，不是越多越好。有些药需要饭前吃，有些饭后吃，吃错时间效果会打折。长期靠药压症状，也可能把该检查的问题拖过去。
要注意几个信号。胃痛越来越频繁，夜里疼醒，吃一点就饱，反复呕吐，黑便，呕血，短期体重明显下降，或者贫血原因不清，都建议尽快去消化科。家里有人有胃癌病史，自己又长期胃不舒服，也不要只靠网上查。
如果医生建议做幽门螺杆菌检查、胃镜或相关化验，别一听胃镜就躲。检查不是为了吓人，是为了把“普通不适”和“需要处理的问题”分开。
胃不好的人最怕一边吃药一边继续乱吃。作息、饮食、压力都要一起看。胃能扛一阵，但不适合一直被糊弄。